Comida Típica Panameña

Escrito por admin el March - 24 - 2008

Arroz con guandú

 
Foto por: jokercito_flickr
 

El guandú o frijol de palo es una leguminosa arbustiva de hojas alternas trifolioladas. En Panamá se realiza un plato tradicional con este grano, que dependiendo de su preparación puede ser arroz de dos formas: con guandú caribeño o arroz con guandú y coco; y simplemente arroz con guandú.

 
Sancocho

 
Foto por: wikipedia
 

Común en las provincias centrales, el sancocho, una especie de cocido realizado con diversos tipos de carnes (pollo, gallina, cerdo y vaca) y con variados tubérculos como el ñame, otoe, yuca y maíz. Se trata de un plato que admite de todo y se toma muy caliente, es un plato fuerte y revitalizante en el mediodía después de grandes parrandas.

 

Tamales

 
Foto por: jokercito_flickr
 

Los tamales en panamá son típicos en las mesas en navidad. La masa puede ser de maíz viejo o nuevo, el relleno típico es de gallina o cerdo, la preparación a base de cebollas, ají criollo, tomates y culantro y cocido lentamente, es lo que distingue los tamales panameños. Se envuelven en hojas de plátano, las cuales se lavan y pasan por agua hirviendo y para amarrar los tamales se utilizan hilos de pabilo.

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111 Responses to “Comida Típica Panameña”

  1.  bueno para comensar muy buenas noches todo esta exelente solo k les falta los ingredientes

  2. sury says:

    bueno las comidas se ben muy buenas

  3. abril says:

    se ve muy delicisa esa comida

  4. KIMBERLY LOPEZ says:

    se ven deliciosos esos
    platios OJALA AQUI EN GUATEMALA HAGAN MAS PLATIOS TIPICOS
    SERIA UN GRAN MILAGRO DE DIOS

  5. noey says:

    bueno gracias x los comentarios yo no soy la due?a de este blog pero soy paname?a y si las comidas son delisiosas ke rico ojala estuvieran en mis manos las devoraria jajaja

  6. naima patel says:

    bueno yo soy de otra religion pero nasi aca y soy panameña pero en verdad esta comida se ve sabrosa

  7. ashly says:

    yo soy de aqui de panamà y me gusta la comida tipica a ka nosotros celebramos el manito de ocù,asemos ferias,celebramos la patronales y tambien nuestro dia de la bandera,por su puesto para celebrar el dia de la bandera devemos aser los desfiles y yo estoy orgullosa por vivir y naser en este pais incluso haaaaaay una palabra que me gustaria publica
    100% panameño ok es mi palabra

  8. Yahelis says:

    Hola, esta es buena información, pero yo creo que ahi q meterle + comidas, porque ahi muy pocas, para la cantidad de comidas típicas q hay aki en panamá…

  9. Yahelis says:

    estos platos no se ven… están bunísimos y casualmente hoy en mi casa hicieron sancocho…y el viernes comimos tamal en el desayuno, cuando tengan la oportunidad de viajar, elijan Panamá, xq aunque es un pais chikito, tenemos muxo para demostrar… y sus bailes y comidas y todo lo demas…. mejor ni les cuento xq si no no termino de escribir…jajajaja

  10. buenas noches, que rica son las comidas de mi pueblo o de mi bello pais.
    estoy pasando paramo por que estudio en honduras en el zamorano y haca solo frijoles y tortillas sin sal es lo que comemos, quiero yegar a panama para comer lo de mi pais. felicidades panama en tus 105 a;os de vida republicana. te quiero mucho panama… por ti dare loque sea hasta el final.

  11. lila says:

    es igual a la de colombia esepto por el arroz

  12. Zaida rodriges says:

    que rica se ve esa esa comida yo qeue tengo ambre y total no se me tienen que salir las babas por que yo estoy buscando una información ja ja ja ja ja pero no tengo d q preocuparme pq ya me etoy hasiendo unos macarones !hay que bueno! ja ja ja ja ja .

  13. Hola berdad q esa comida muy,muy pero muy rica y mas el sancocho perdonenme los de otro país pero yo soy de Puerto Rico y ha nosotros nos encanta el sancocho bay y los dejo !que viva P.R!

  14. cathy says:

    Hola, buenas tardes, yo soy panameña con mucho orgullo de pertenecer a este pequeño pero hermoso terruño, esas comidas son muy deliciosas, pero faltan muchas mas e inclusos algunas bebidas que se preparan tambien, por ejemplo el chicheme, que se hace con maiz, o el chocao, que es como yo lo conozco en el área donde vivo y se hace con platano hervido. Pero mi comida favorita es ARROZ CON GUANDU, GALLINA GUISADA Y UN BUEN VASO DE CHICHA(refresco de frutas, asi le decimos aca en Panamá, y si alguien se siente ofendido lo siento no es mi intencion) DE LIMÓN, chauuuu DIOS BENDICE SIEMPRE A PANAMA…….

  15. olga says:

    SALUDO
    LO QUE ME GUSTARIA SAVER COMO SE HACE EL ARROZ CON GUANDU O UNA COMIDA TIPICA DE ALLA PORQUE TENDRE UN INVITADO QUE ES PANAMEÑO Y SOY CLOLOMBIANA Y NO SE COMO LE HAGO UNA COMIDA TIPICA DE ALLA PORQUE YA EL TIENE 14 AÑOS QUE VIVE AQUI Y CREO QUE SE LE OLVIDO SUS COMIDAS GRACIAS

  16. Anto says:

    TAMALES

  17. INKADRO HO says:

    LA VERDAD YO SOY CHINO PANAMEÑO ESTUVE EN CHINA POR 10 AÑOS Y COMO ESTRAÑE LA COMIDA PANAMEÑA LA MEJOR DE LATINOAMERICA EL SANCOCHO RIQUISIMO.SE LO COMUNICA AHORA UN CHEF

  18. eli says:

    todo aqui se ve delicioso

  19. ashley says:

    que riiiiiiiiiiiiiiiiicoooooooooooooooooooo pero y las recetasssssssssssss

  20. aaaaaaaaaaa says:

    q pongan mas comidas

  21. Hola me gustan sus platos y en mi país preparamos casi los mismos y son muy rico

  22. gracias por su información

  23. alison says:

    hola soy de estados unidos pero se español porque hace 1 año esto aqui

  24. mercedes says:

    deseo que muestren mas recetas de comida tipica
    ay muchas y ricas.

  25. mercedes says:

    me gustaria que escribieran mas recetas de comida tipica son muchas

  26. Miguel Zavala Marchena says:

    también en la comida típica panameña hay rasgos caribeños,la comida colonense y bocatoreña es muy rica y por lo genral es a base de mariscos y muchas especias picantes.
    entre esas comidas tenemos el saos(patitas de cerdo al escabeche),chicha de saril,bacalao,las ricas empanaditas llamadas patty,el bon, dulce de yuca,plantintat,torrejitas de bacalao y muchas otras solo nos queda visitar una de estas provincias para disfrutar estos ricos y variados platos que forman parte de la cultura panameña,a y casi lo olvidaba el famoso pescao con patacón en el barrio del chorrillo que es muy popular y me sorprende ya que hace poco un amigo viajo a Alemania y un señor hizo el comentario acerca del platillo chorrillero. bueno mil bendiciones y recuerden que la comida típica panameña también incluye las tradiciones de familias con trascendencia caribeña que llegaron a Panamá hace muchos años y nos dejan como legado una gran variedad de costumbres y tradiciones que muchas veces desconocemos…viva la comida bocatoreña y colonense.Miguel Antonio Zavala Marchena nos vemos…..

  27. carolina says:

    soy colombiana ,he vivido en panama,q me facina y su comida es deliciosa muero por comerme un buen arroz con guandu y unos buenos macarroes los felicito por su comida,chao

  28. yari says:

    MEJOR SABE LA PUERTORIQUE~A

  29. kimberly jahely says:

    bueno yo soy paname?a pro esos comentario estan fuera d orden osea

  30. kimberly jahely la buenona osea tu mami says:

    panama una exelent comida amo mi pais

  31. ILARI says:

    ¡hola a todos! tengo 12 años resien cumplidos y vivo muy feliz ¿y ustedes? bueno no se ustedes pero yo soy una chica que estoy aprendiendo de la vida.

  32. lore says:

    YOo OoPiNOo

    Q MuY BiEN

  33. LORE says:

    q riiiiiiiiiiccccccccoooooooo

    se me antojo su comida

    mmmmmmmmmmm

  34. la baby says:

    le falto arroz con pollo

  35. wendy says:

    bueno yo soy panameña y amo mi pais su comida culturas y tradicionespara mi panama es uno de los mejores pises de latino america soy de la provincia de chiriqui y me encanta ser una panameña

  36. ariadna says:

    hola la comida es linda chaooooooo

  37. ariadna says:

    y el arroz con pollo

  38. paola says:

    mencanta la comida de mi panama

  39. MRY says:

    COMEN LO MISMO KE EN MI PAIS LINDO (COLOMBIA)

  40. irina says:

    POR QUE NO PUSIERON EL ARROZ CON POLLO
    CHAOOOOOOOO

  41. irina says:

    me gusto el arroz con guandu

  42. zuriel says:

    hay mas de mil platos a elegir y todos son de una receta unica y dudo mucho en en puertoro las hagan igual o mejor que las de nosotros orgulloso de ser pana for ever one two chek chek chek yeyooooooooooooooooooooooooooo

  43. melanie moreno says:

    bueno las comidas se ven bn; pero le faltan los ingredientes, su procedimeinto.

  44. LA CONSENTIDA says:

    BUENO BUENO

  45. linda rojas says:

    HOLA
    SOY DE PANAMA Y DEVERAS QUE EXTRANO LA COMIDA DE MI PAIS ES DELICIOSA Y SUS FRUTAS LA VARIEDAD DE FRUTAS ,LEGUMBRES VERDURAS QUE TENEMOS UN REGALO DE DIOS .

  46. si es muy deli yo la e probado

  47. igual yoo ay que conci no bye

  48. ILEANA says:

    Buenas noches a todos pues yo si trate de hacer los tamales pero no con maiz nuevo ni viejo ya q no tenia la maquina de moler asi q invente en hacerlo con tortillas de maiz queria averiguar si me hiban a salir tal y como las e comido para navidad uses todos los ingrediente compre 4 paquetes de tortilla de maiz (Rimith) eso lo vende en los super de panama pero solo agarre de las 4 paq. coji 3 paq. de tortilla las maje hasta q qdo como polvo con las manos tal y como decias las receta no se echaba agua al maiz si no con la misma salsa del pollo y uno calculaba q no quedara ni tan aguada ni tan espesa si no neutral hice el pollo normal pero combastante salsa para dejar la mitad para la masa y la otra mitad para cuando yo la echara a las masa en total hice 20 tamales sin usar el maiz nuevo ni viejo…. En fin la recetas las consigue solo de poner tamales panameños y ya…

  49. ANA says:

    ES SUPER ESA COMIDA

  50. sofia batista says:

    Quisiera saber como se prepara las patitas de cerdo en escabeche como la hacen en panama )(chicha de saul

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